Eine chronische Nierenerkrankung bringt für Betroffene und ihre Angehörigen nicht nur körperliche, sondern häufig auch emotionale und psychische Belastungen mit sich. Sorgen, Unsicherheiten und Veränderungen im Alltag können viel Kraft kosten. Umso wichtiger ist es, die eigenen Ressourcen zu kennen und Strategien zu entwickeln, die dabei helfen, auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Am Sonntag, 06. September 2026, von 10:00 bis ca. 15:00 Uhr lädt Niere NRW deshalb zum Workshop „Resilienz stärken – Kraft für den Alltag gewinnen“ ein.
Gemeinsam mit Nicole Krüger beschäftigen sich die Teilnehmenden damit, was Resilienz eigentlich bedeutet und wie sich die eigene psychische Widerstandskraft im Alltag stärken lässt. Neben verständlichen Impulsen stehen vor allem praktische Übungen und konkrete Strategien im Mittelpunkt, die sich auch über den Workshop hinaus nutzen lassen.
Dabei geht es unter anderem darum, den eigenen Umgang mit belastenden Situationen bewusster wahrzunehmen, persönliche Kraftquellen zu erkennen und hilfreiche Wege für den Umgang mit Sorgen, Unsicherheiten und Veränderungen zu entwickeln.
Ebenso wichtig ist der Austausch untereinander: Der Workshop bietet ausreichend Raum, um Erfahrungen zu teilen, miteinander ins Gespräch zu kommen und voneinander zu profitieren.
Termin: Sonntag, 06. September 2026 Uhrzeit: 10:00 bis ca. 15:00 Uhr Referentin: Nicole Krüger
Wir freuen uns auf einen abwechslungsreichen Tag mit neuen Impulsen, praktischen Übungen und vielen guten Gesprächen.
